Sık Sorulan Sorular

Süreç bir ön görüşmeyle başlar. Bu görüşmede sizi zorlayan konuyu, beklentilerinizi ve nasıl bir destek aradığınızı konuşuruz. Ardından ihtiyacınıza uygun bir çalışma planı oluşturulur; görüşme sıklığı ve süresi birlikte belirlenir. Belirli aralıklarla sürecin nasıl gittiğini birlikte değerlendiririz.

İlk görüşmede sizi buraya getiren konuyu, bu konunun ne zamandır sürdüğünü ve gündelik hayatınızı nasıl etkilediğini konuşuruz. Her şeyi ilk görüşmede anlatmanız gerekmez. Bu görüşme aynı zamanda çalışma biçimimin size uygun olup olmadığını değerlendirmeniz için bir fırsattır.

Bir görüşme yaklaşık 50 dakika sürer. Görüşmeler genellikle haftada bir yapılır; süreç ilerledikçe sıklık ihtiyaca göre birlikte gözden geçirilir.

Bunun herkes için geçerli tek bir cevabı yok. Görüşme sayısı; çalışılan konuya, sürecin ne zamandır devam ettiğine ve hedeflerinize göre değişir. Bazı konularda birkaç görüşmelik odaklı bir çalışma yeterli olabilirken, bazı süreçler daha uzun sürebilir. Baştan gerçekçi olmayan bir sayı vermek yerine, süreci belirli aralıklarla birlikte değerlendirmeyi tercih ediyorum.

Hayır. Tıbbi tanı koymak ve ilaç tedavisi düzenlemek hekimlerin yetki alanındadır. Psikolojik danışmanlık; kişinin zorlandığı deneyimi anlaması, baş etme becerileri geliştirmesi ve kendi kaynaklarını fark etmesi üzerine çalışır. Gerekli gördüğüm durumlarda psikiyatri hekimine ya da ilgili uzmanlara yönlendirme yaparım.

Ebeveyn danışmanlığı kapsamında ebeveynlerle çalışıyorum; bu görüşmelerde odak, çocuğunuzla kurduğunuz iletişim ve zorlandığınız anlarda kullanabileceğiniz yaklaşımlardır. Çocuk ya da ergenle doğrudan çalışılması gereken durumlarda bunu açıkça konuşur, uygun bir uzmana yönlendirme yaparım.

Randevu saatinde size özel bir görüşme bağlantısı iletilir. Bilgisayar, tablet ya da telefondan katılabilirsiniz. Görüşme, yüz yüze görüşmeyle aynı süre ve aynı çerçevede ilerler. Görüşmeler kaydedilmez.

Evet. Farklı saat dilimlerinden katılan danışanlarla çalışıyorum; randevu saati karşılıklı uygunluğa göre belirlenir. Görüşmeler Türkçe, İngilizce ve Almanca olarak yapılabilir.

Ankara'da esnek ofis kullanımıyla çalışıyorum; sabit bir klinik adresi bulunmuyor. Tunalı, Bahçelievler, Koru ve Mamak bölgelerinde görüşme organize edilebiliyor. Görüşme yeri ve tam adres, randevu oluşturulurken birlikte netleştiriliyor.

Randevunuzu değiştirmek veya iptal etmek isterseniz, görüşme saatinden en az 24 saat önce haber vermeniz yeterlidir. Böylece saat başka bir danışana açılabilir. Beklenmedik durumlarda birlikte yeni bir zaman planlarız.

Evet. Görüşmelerde paylaşılan bilgiler mesleki etik kurallar çerçevesinde gizli tutulur ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Gizliliğin sınırlı olduğu istisnai durumlar vardır: kişinin kendisi veya bir başkası için ciddi ve yakın bir tehlike söz konusu olduğunda ya da yasal bir zorunluluk bulunduğunda. Bu sınırlar ilk görüşmede açıkça konuşulur.

Danışmanlık görüşmeleri acil müdahale hizmeti değildir. Kendinize veya bir başkasına zarar verme riski taşıyan acil bir durumda lütfen 112'yi arayın ya da en yakın acil servise başvurun.